“BisaGerak” Resmi Hadir di Gading Serpong, Bangun Ekosistem Hidup Sehat untuk Semua Generasi

Mediatamanews|Tangerang (Banten) – Gerakan dan komunitas gaya hidup sehat “BisaGerak” resmi hadir di kawasan Gading Serpong sebagai wadah yang menggabungkan aktivitas olahraga, edukasi kesehatan, serta kolaborasi lintas komunitas dalam satu ekosistem yang inklusif. Kehadiran komunitas ini diharapkan dapat mendorong masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat secara konsisten dan berkelanjutan.

BisaGerak terbuka bagi seluruh lapisan masyarakat, mulai dari individu yang ingin memulai gaya hidup sehat, komunitas olahraga, tenaga kesehatan, hingga pelaku usaha di sektor kesehatan. Sejak diluncurkan pada 2026, komunitas ini dirancang sebagai gerakan jangka panjang yang akan menghadirkan berbagai kegiatan secara rutin.

Melalui konsep yang aktif, edukatif, dan menyenangkan, BisaGerak bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan. Selain itu, komunitas ini juga menjadi ruang kolaborasi bagi berbagai komunitas serta pelaku industri kesehatan untuk bersama-sama membangun budaya hidup sehat.

Beragam aktivitas telah disiapkan, mulai dari olahraga bersama, yoga, pilates, barre, calisthenics, padel, hingga running. Tak hanya itu, peserta juga akan mendapatkan edukasi melalui seminar kesehatan, layanan pemeriksaan kesehatan (medical check-up), serta berbagai program kolaboratif bersama komunitas dan mitra di bidang kesehatan.

Salah satu penggagas program kesehatan BisaGerak, Dr. Davin Widodo, mengatakan bahwa setiap peserta akan memperoleh program yang disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi kesehatannya masing-masing.

“BisaGerak lahir dari kebutuhan masyarakat untuk lebih aktif bergerak dengan konsep recovery yang tepat. Program yang kami hadirkan bersifat individual sehingga disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan setiap peserta,” ujar Dr. Davin Widodo.

Menurutnya, pendekatan tersebut diharapkan mampu memberikan manfaat yang lebih optimal dibandingkan program olahraga yang bersifat umum.

Selain itu, BisaGerak juga menyiapkan Program Usia Emas yang difokuskan untuk membantu menjaga massa otot serta menekan risiko penurunan massa otot pada kelompok lanjut usia.

“Program ini lebih menitikberatkan pada manfaat kesehatan dan upaya pencegahan, bukan berdasarkan kategori usia. Siapa pun dapat mengikuti program sesuai kebutuhan kesehatannya,” tambahnya.

Dengan pendekatan yang personal dan berorientasi pada pencegahan, BisaGerak ingin menghadirkan pengalaman hidup sehat yang dapat diakses oleh seluruh masyarakat tanpa memandang usia maupun tingkat kebugaran.

Ke depan, komunitas ini berkomitmen memperluas kolaborasi dengan tenaga kesehatan, komunitas olahraga, serta berbagai mitra di industri kesehatan. Langkah tersebut dilakukan untuk membangun ekosistem yang mampu mendukung masyarakat Indonesia menjalani kehidupan yang lebih sehat, aktif, dan produktif.

Sebagai komunitas yang berbasis di Gading Serpong, BisaGerak mengusung konsep yang memadukan olahraga, edukasi kesehatan, dan jejaring sosial dalam satu gerakan. Melalui berbagai program yang berkelanjutan, komunitas ini berharap dapat menjadi ruang bagi masyarakat untuk memulai sekaligus mempertahankan gaya hidup sehat secara menyenangkan.